Dit crash dieet is een vrij voorspelbare cyclus. Laten wij nu eens gluren welke crash diëten op de afslankmarkt erg geliefd zijn.Zodra je na het crashen wederom je antieke voedingspatroon gaat volgen, zal je zien dat alle kilo’s er precies zo hard weer dikker worden. Dit komt daar jouw lichaam tijdens het crashen een seintje geeft het jouw lijf